10月のスケジュール

涼しい秋風が吹いて来ましたね。
ヨガで免疫力をアップして、心身共に健康な身体作りをしていきましょう！

今までと同じスペースを保ったまま4名まで、ご予約を受付致します。
（以前は定員MAX5名でしたが、密にならない様に最高4名様までと致します。）

＆YOGA　　　　アンドヨガ　長津田

横浜市緑区長津田、恩田川添いの自宅ヨガ教室です 呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています 少人数・予約制 月曜日、水曜日の午前中に自宅グループレッスン ヨガマットはあります マタニティヨガ、プライベートレッスンも対応しています ヨガが初めての方、大歓迎です