11月のスケジュール

気温も下がり秋らしい季節になってきましたね^ - ^

四季の変化に合わせ、私たちの身体もケアしていきましょう!

11月もご参加お待ちしております。

ヨガや自宅ヨガ教室が気になる方、まずはお気軽に体験お待ちしております^ ^

(初回体験500円です)


*金曜日のやさしいヨガクラスは人気の為、水曜日に2回レッスン枠を増やしました。

 ありがとうございます🤗

*暖房+換気しながらのレッスンとなりますので、ぜひレッスン中も温かい服装で

 お越し下さい!

 引き続きマスク着用をお願い致します。

&YOGA    アンドヨガ 長津田

横浜市緑区長津田、恩田川添いの自宅ヨガ教室です 呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています 少人数・予約制 月曜日、水曜日の午前中に自宅グループレッスン ヨガマットはあります マタニティヨガ、プライベートレッスンも対応しています ヨガが初めての方、大歓迎です