3月のスケジュール

日に日に少しずつ、寒さが和らいできましたね。

身体も春に向けて動き始めてきたように感じています(^^)

3月はまだ金曜日2週目3週目の予定が確定しておりませんので、分かり次第またスケジュール更新致します！


体調管理、換気、消毒をしながら　3月も気持ち良く体を動かしましょう！！

初めての方も大歓迎です＼(^-^)／

＆YOGA　　　　アンドヨガ　長津田

横浜市緑区長津田、恩田川添いの自宅ヨガ教室です 呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています 少人数・予約制 月曜日、水曜日の午前中に自宅グループレッスン ヨガマットはあります マタニティヨガ、プライベートレッスンも対応しています ヨガが初めての方、大歓迎です