12月のスケジュール

2024年も残りあと少しとなりました
皆さまは、毎日楽しく過ごせていますか？
過ぎたこと、または先のことに不必要に心を惑わされていませんか？

今、あなたのやりたいことは何ですか？
ぜひ自分自身に聞いてみてください

あなたのやりたいことをやりましょう！！



＆YOGA　　　　アンドヨガ　長津田

横浜市緑区長津田、恩田川添いの自宅ヨガ教室です 呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています 少人数・予約制 月曜日、水曜日の午前中に自宅グループレッスン ヨガマットはあります マタニティヨガ、プライベートレッスンも対応しています ヨガが初めての方、大歓迎です