ママヨガ　始めます　(^o^)／

子供も連れて行ってもいいですか？とのお声をいくつか頂きましたので、

10月からお子様連れOKのヨガクラスを始めます。

第二水曜日の10：45〜11：30の45分クラス。

ストレッチや身体のほぐしなどリラックス重視、たまーに筋トレを入れたり、と考えています。

先着3名様です！

お子様も楽しくくつろげるようにお好きなおもちゃや絵本などご持参ください。


＆YOGA　　　　アンドヨガ　長津田

横浜市緑区長津田、恩田川添いの自宅ヨガ教室です 呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています 少人数・予約制 月曜日、水曜日の午前中に自宅グループレッスン ヨガマットはあります マタニティヨガ、プライベートレッスンも対応しています ヨガが初めての方、大歓迎です