7月のスケジュール

皆さまマスク着用でのレッスンご参加、本当にご協力ありがとうございます(( _ _ ))

本当はもう少し呼吸法をやりたい気分なのですが、マスクが苦しくて暑くてなかなかレッス

ンに取り入れるのには厳しい状況です・・・

体調管理（毎朝、体温測っています）、換気、除菌に気をつけて今月もヨガしましょう！！

初めての方、体験レッスンもお待ちしております(*^◯^*)


＆YOGA　　　　アンドヨガ　長津田

横浜市緑区長津田、恩田川添いの自宅ヨガ教室です 呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています 少人数・予約制 月曜日、水曜日の午前中に自宅グループレッスン ヨガマットはあります マタニティヨガ、プライベートレッスンも対応しています ヨガが初めての方、大歓迎です