6月のスケジュール


身体の声を聞き、動いて行きましょう!

お待ちしています。


メンズヨガは月1回→2回にレッスンを増やしました。

日曜10時から定員3名です。

初めての方、大歓迎です!ヨガ男子募集中!


水曜日のやさしいヨガクラスも月に2回ほど午後のクラスを増設しました。

13時30分より、ゆっくり動いて行きましょう。

(6月は16日と23日が13:30からやさしいヨガクラス開催です)


&YOGA    アンドヨガ 長津田

横浜市緑区長津田、恩田川添いの自宅ヨガ教室です 呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています 少人数・予約制 月曜日、水曜日の午前中に自宅グループレッスン ヨガマットはあります マタニティヨガ、プライベートレッスンも対応しています ヨガが初めての方、大歓迎です