2023年1月のスケジュール

2022年もヨガを通してたくさんの出会いとレッスンのご参加、本当にありがとうございました。

来年もムリなく、身体をほぐして動かして行きましょう☺︎
そしてふかーい呼吸を意識しましょう！

ご予約お待ちしております。

＆YOGA　　　　アンドヨガ　長津田

横浜市緑区長津田、恩田川添いの自宅ヨガ教室です 呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています 少人数・予約制 月曜日、水曜日の午前中に自宅グループレッスン ヨガマットはあります マタニティヨガ、プライベートレッスンも対応しています ヨガが初めての方、大歓迎です